ivarime.cz
  • Hlavní jídla
  • Polévky
  • Dezerty
  • Bezmasá jídla
  • Zavařování
ivarime.cz
  • Hlavní jídla
  • Polévky
  • Dezerty
  • Bezmasá jídla
  • Zavařování
Všechny rubriky »
ivarime.cz » Saláty » Mrkvový salát z korejské mrkve a krabích tyčinek

Mrkvový salát z korejské mrkve a krabích tyčinek

18. ledna 2026
Andrea Korytárová
[email protected] |

Andrea Korytárová je šéfredaktorka iVaříme.cz a VařímeDobroty.cz. V gastronomických médiích působí přes 23 let. Psala pro české weby o receptech i britský BBC Good Food. Její recepty jsou vyzkoušené v domácí „redakční kuchyni“ a o víkendech jí s testováním pomáhají dva hlavní ochutnávači, děti Jindra a Bára.

Svěží salát z korejské mrkve, krabích tyčinek a vajec nabízí zajímavou kombinaci pikantní chuti a jemné krémové struktury. Rychlé jídlo vhodné na chlebíčky i lehkou večeři.

Zdroj: Autorský článek iVarime

Obsah článku

  1. Základ
  2. Postup
  3. Servírování a pairing
  4. Praktické tipy

Občas se člověku nechce vymýšlet nic složitého, ale zároveň má chuť na něco, co bude opravdu dobré. Nejen „něco k jídlu“, ale jídlo, na které se těšíte už při první myšlence. Právě v takových chvílích přijde vhod tenhle salát z korejské mrkve. Pár surovin, žádné zdržování, a přesto výsledek, který působí svěže, krémově a překvapivě výrazně.

Korejská mrkev si k nám našla cestu nenápadně, dnes už ale patří k surovinám, které má doma spousta lidí. Je lehce pikantní, voňavá a dokáže i obyčejným receptům dodat šmrnc. Když se spojí s vejci, krémovým sýrem a jemnou majonézou, vznikne salát, který zasytí, ale přitom nepůsobí těžce. Je to přesně ten typ jídla, po kterém máte dobrý pocit a nemusíte si jít hned lehnout na gauč.

Tenhle salát si rychle najde své místo v každodenním vaření. Využijete ho jako rychlou večeři, pohoštění pro návštěvu i jako pomazánku na chlebíčky, která z talíře mizí dřív, než stihnete uvařit kávu. A co je na tom krásné — časem si ho každý upraví podle své chuti. Někdo přidá česnek, jiný pár kapek citronu, další vymění část majonézy za jogurt a vytvoří lehčí verzi.

Podobné recepty nevznikají v kuchařských knihách, ale v běžném životě. Z toho, co je zrovna doma, z potřeby rychle nasytit rodinu a přitom si jídlo opravdu užít. Možná právě proto se k nim tak rádi vracíme — jsou v nich vzpomínky, pohoda a kousek obyčejného štěstí každého dne.

A z čeho se vyrábí krabí tyčinky? Přestože název evokuje moře a kraby, ve skutečnosti jde o surimi – jemnou rybí hmotu, která vznikla v Japonsku. Díky své lehké chuti a vláčné struktuře se skvěle kombinuje se sýry, vejci i zeleninou a v domácí studené kuchyni patří mezi ty suroviny, které z obyčejného salátu dokážou udělat něco, na co se těšíte už od rána.

Čas přípravy: 15 minut
Náročnost: velmi snadná
Porce: 1 dávka

Základ

  • korejská mrkev – 150 g
  • vejce – 2 ks
  • tavený sýr – 1 velký kus
  • krabí tyčinky – 200 g
  • majonéza – 2 lžíce

Postup

  1. Vejce uvařte natvrdo, poté je zchlaďte ve studené vodě a oloupejte. Tavený sýr vložte na několik minut do mrazáku, aby zpevnil a lépe se strouhal.
  2. Korejskou mrkev vložte do větší mísy. Uvařená vejce i ztuhlý tavený sýr nahrubo nastrouhejte a přidejte k mrkvi.
  3. Krabí tyčinky rozvlákněte nebo nakrájejte na menší kousky a přimíchejte k ostatním surovinám.
  4. Přidejte majonézu a vše jemně, ale důkladně promíchejte, aby se ingredience rovnoměrně spojily. Podle chuti můžete salát lehce dosolit nebo opepřit, většinou to však není nutné, protože korejská mrkev je dostatečně výrazná.

Servírování a pairing

Salát podávejte dobře vychlazený. Hodí se jako lehká večeře, příloha k pečenému masu nebo jako pomazánka na chlebíčky a jednohubky. Skvěle ladí se suchým bílým vínem, například Ryzlinkem rýnským nebo Veltlínským zeleným. Z nealkoholických nápojů se hodí perlivá voda s citronem nebo lehký zelený čaj.

Praktické tipy

Část majonézy můžete nahradit bílým jogurtem nebo zakysanou smetanou a připravit tak lehčí variantu. Pro výraznější chuť lze přidat stroužek prolisovaného česneku nebo pár kapek citronové šťávy. Salát vydrží v uzavřené nádobě v lednici až 2 dny a po odležení jsou chutě ještě výraznější. Pokud chcete sytější verzi, můžete přidat hrst sterilované kukuřice nebo nasekané ořechy pro zajímavou strukturu.

Zdroj: Autorský článek iVarime, apetitonline

Štítky
#recept
Líbí se vám tento článek? Tak pojďte diskutovat.

Chcete dostávat pravidelně novinky?

Kliknutím na tlačítko „Odeslat“ souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Bramborový salát podle Karla Gotta se zelenou paprikou

Bramborový salát podle Karla Gotta se zelenou paprikou

Šťáva z červené řepy mrkve a zázvoru

Šťáva z červené řepy mrkve a zázvoru

Roláda z odpalovaného těsta s vanilkovým krémem

Roláda z odpalovaného těsta s vanilkovým krémem
ivarime.cz
  • Kariéra
  • Kontakt
  • O nás
  • Cookies
  • Etický kodex
  • RSS
ivarime.cz
  • Kariéra
  • Kontakt
  • O nás
  • Cookies
  • Etický kodex
  • RSS

Copyright © 2016-2026 abcMedia Network s.r.o.

Obsah je chráněn autorským právem. Jakékoli užití včetně publikování nebo jiného šíření obsahu je bez písemného souhlasu zakázano.