ivarime.cz
  • Hlavní jídla
  • Polévky
  • Dezerty
  • Bezmasá jídla
  • Zavařování
ivarime.cz
  • Hlavní jídla
  • Polévky
  • Dezerty
  • Bezmasá jídla
  • Zavařování
Všechny rubriky »
ivarime.cz » Bezmasá jídla » Smažené cuketové řízky v těstíčku

Smažené cuketové řízky v těstíčku

16. ledna 2026
Andrea Korytárová
[email protected] |

Andrea Korytárová je šéfredaktorka iVaříme.cz a VařímeDobroty.cz. V gastronomických médiích působí přes 23 let. Psala pro české weby o receptech i britský BBC Good Food. Její recepty jsou vyzkoušené v domácí „redakční kuchyni“ a o víkendech jí s testováním pomáhají dva hlavní ochutnávači, děti Jindra a Bára.

Zdroj: iVarime.cz/AI Copilot

Smažené cuketové řízky jsou jedním z těch receptů, které člověk objeví nenápadně a pak už se jich nechce vzdát. Jsou jednoduché, dostupné a přitom překvapivě efektní. Když se zvenku krásně rozvoní dozlatova a uvnitř zůstanou šťavnaté, vzniká jídlo, které obstojí jak jako lehký oběd, tak jako pohoštění pro návštěvu. A co je možná nejhezčí – chutnají i těm, kteří se jinak zelenině spíš vyhýbají.

Podobné pokrmy se objevují napříč Evropou. Ve Středomoří se cuketa obaluje v jednoduchém těstíčku, na Balkáně se často přidává sýr a bylinky, ve střední Evropě se z ní postupně stal oblíbený letní „řízek“, který konkuruje klasické masové verzi. Právě kombinace vajec, zakysané smetany, koření a sýra dává těmto řízkům jemnou chuť, vůni i sytost, díky které se z pouhé zeleniny stává plnohodnotné jídlo.

Velkou předností tohoto receptu je jeho otevřenost. Lze ho snadno přizpůsobit chuti i tomu, co má člověk zrovna doma. Někdo přidává česnek nebo čerstvé bylinky, jiný vymění sýr za výraznější parmezán či balkánský typ. V létě se do těstíčka často přimíchávají nasekané bylinky ze zahrádky, na podzim se chuť zvýrazní kapkou citronu nebo špetkou chilli. Smažené cuketové řízky tak nikdy nechutnají úplně stejně, a právě v tom je jejich kouzlo.

Na stole působí přátelsky a domácky. Skvěle se kombinují s bramborovou kaší, čerstvým chlebem, zeleninovým salátem i jogurtovým dipem. Jako pohoštění mizí jeden po druhém a málokdy zůstane něco na později. Jsou to přesně ta jídla, u kterých si hosté ještě dlouho po jídle povídají o tom, „jak to bylo dobré“.

A nakonec malá zajímavost o cukete. Tahle nenápadná zelenina pochází původně ze Střední Ameriky a do Evropy se dostala až v 16. století. Dlouho byla považována spíš za krmivo pro dobytek. Teprve italští kuchaři v 18. století přišli na to, že mladá cuketa má jemnou, lehce nasládlou chuť a obrovský kulinářský potenciál. Dnes patří k nejvděčnějším letním surovinám – je lehká, zdravá, dostupná a v kuchyni neuvěřitelně tvárná.

Čas přípravy: cca 30 minut
Náročnost: snadná
Počet porcí: 2–3 porce

Ingredience
Základ
2 ks cuketa
sůl dle chuti
mletý černý pepř dle chuti

Těstíčko
4 ks vejce
1 špetka sůl
3 lžíce zakysaná smetana
3–4 lžíce hladká mouka
1 lžička mletá sladká paprika
1/2 lžičky mletý černý pepř
1/2 lžičky oregano
1/2 lžičky kurkuma
100 g tvrdý sýr, najemno strouhaný

Na smažení
rostlinný olej dle potřeby

Postup

  1. Cukety omyjte, odkrojte konce a nakrájejte na plátky silné asi 0,5–0,7 cm. Plátky z obou stran jemně osolte a opepřete a nechte je alespoň 10 minut odpočívat. Cuketa pustí přebytečnou vodu, kterou lehce osušte papírovou utěrkou. Díky tomu budou řízky křupavější a těstíčko se na nich lépe udrží.
  2. V míse vyšlehejte vejce se špetkou soli a zakysanou smetanou do hladké pěny. Postupně zapracujte mouku, mletou papriku, pepř, oregano a kurkumu. Vznikne hustší, ale stále tekuté těstíčko. Nakonec vmíchejte najemno nastrouhaný sýr, který dodá řízkům plnost chuti i krásnou barvu.
  3. Plátky cukety jednotlivě obalujte v těstíčku tak, aby byly ze všech stran rovnoměrně pokryté.
  4. Na pánvi rozehřejte vyšší vrstvu oleje na střední teplotu. Jakmile olej začne lehce šumět, vkládejte cukety a smažte z každé strany přibližně 1–2 minuty dozlatova. Během smažení můžete plátky několikrát obrátit, aby se rovnoměrně propekly a vytvořily krásně křupavou krustu.
  5. Hotové řízky odkládejte na papírovou utěrku, která odsaje přebytečný tuk. Podávejte ještě teplé.

Servírování a pairing
Smažené cuketové řízky se výborně hodí k lehkému letnímu salátu, bramborové kaši nebo k čerstvému pečivu s bylinkovým dipem či zakysanou smetanou s česnekem.
Z vína doporučuji suché bílé víno, například Veltlínské zelené nebo Ryzlink rýnský, které podpoří svěžest pokrmu.
Nealkoholickou variantou je domácí citronová limonáda s mátou nebo jemně perlivá minerální voda s plátkem citronu.

Praktické tipy
Místo zakysané smetany lze použít řecký jogurt, řízky budou lehčí a svěžejší.
Tvrdý sýr lze nahradit parmezánem, čedarem nebo balkánským sýrem pro výraznější chuť.
Řízky chutnají skvěle i studené, proto se hodí do piknikového košíku nebo jako pohoštění na druhý den.
Pro extra křupavost můžete do těstíčka přidat lžíci kukuřičného škrobu nebo špetku kypřicího prášku.
Zbylé řízky skladujte v lednici maximálně 2 dny a při ohřívání použijte troubu nebo horkovzdušnou fritézu, aby zůstaly křupavé.

Zdroj: Autorský článek iVarime, zdravopedia, fresh.iprima

Štítky
#recept
Líbí se vám tento článek? Tak pojďte diskutovat.

Chcete dostávat pravidelně novinky?

Kliknutím na tlačítko „Odeslat“ souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Smetanový krém z mascarpone a šlehačky

Smetanový krém z mascarpone a šlehačky

Marokánky s kandovaným ovocem

Marokánky s kandovaným ovocem

Vesnický kotlík se zeleninou a masem

Vesnický kotlík se zeleninou a masem
ivarime.cz
  • Kariéra
  • Kontakt
  • O nás
  • Cookies
  • Etický kodex
  • RSS
ivarime.cz
  • Kariéra
  • Kontakt
  • O nás
  • Cookies
  • Etický kodex
  • RSS

Copyright © 2016-2026 abcMedia Network s.r.o.

Obsah je chráněn autorským právem. Jakékoli užití včetně publikování nebo jiného šíření obsahu je bez písemného souhlasu zakázano.